Sortie au Cirque à Valenciennes – Le Cirque White

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Tous au cirque

Mercredi 6 décembre, pour une sortie de fin d’année, nous sommes allés à Valenciennes.

L’équipe de professionnels nous avait préparé une sortie au cirque.

Nous sommes partis en bus. Arrivés sur place, il y avait beaucoup de monde (2000 personnes sous le chapiteau ).
Tout près de la scène, nous avons vu les spectacles avec des animaux ; trois éléphants, une belle histoire avec six
juments blanches, puis les tigres.

Il y a aussi eu de très beaux numéros comme des trapézistes élastiques, des acrobates, des danseuses et bien entendu les clowns.


Chacun d’entre nous a eu un moment préféré, même si pendant les deux heures de show, tout le monde en a eu plein les yeux.


On a tous passé une fabuleuse après – midi !

Atelier Cuisine

Atelier cuisine

Ce matin c’était atelier cuisine. Nous avons choisi le menu suivant :

– Tomate mozzarella
– Tartiflette
– Tarte au chocolat

Moi je me suis occupé de l’entrée.
D’abord je suis allé laver les tomates. Puis je les ai coupées en deux et encore pour faire des petits morceaux.
Ensuite je les ai mises dans le plat avec la mozzarella. J’ai aussi coupé les échalotes pour relever un peu le goût.

Article de Maxime L.

 

Handidon 2017

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HANDIDON

« Handidon est une grande opération lancée par l’APF, […] c’est un moyen de soutenir l’APF
en permettant de développer des actions de proximité dans les départements. »

Cette année, pour Handidon nous avons démarché les commerces de proximité pour proposer des tickets.
Nous souhaitions nous impliquer au maximum pour récolter de l’argent,
mais aussi pour avoir l’occasion de partager avec les personnes que l’on rencontre.

Nous avons mené des actions dans plusieurs lieux :

– Leclerc à Angres
– Naturéo à Liévin (https://www.natureo-bio.fr/magasin-bio/natureo-lievin/ )
– AFPA (Association pour la Formation Professionnelle des Adultes ) de Liévin et Arras (https://www.afpa.fr )
– Ô temps des fleurs à Liévin
– L’école primaire Léo Lagrange de Liévin
– Etc..

Au-delà d’une action pour vendre nos tickets,
nous avons fait de nombreuses rencontres et nous avons pu faire découvrir notre structure.

« J’aime ce projet car j’échange avec de nombreuses personnes et je me rend utile.
L’échange est agréable car chacun se sent impliqué et nous travaillons tous ensemble pour mener à bien notre projet.
C’est une action que nous aimons reconduire chaque année à l’accueil de jour. Nous sommes accompagnés par des professionnels et des stagiaires.
Cela nous permet chaque année de faire grandir notre liste de partenaires pour Handidon. »
Texte d’Aurélien D.

Après midi Sensibilisation

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Après – midi sensibilisation

Ce vendredi 3 novembre, nous avons eu deux intervenantes extérieures pour
discuter, avoir des conseils sur 2 thèmes :

– Image de soi

– Diététicienne

Avec la diététicienne, nous avons appris pas mal de choses ; Par exemple : Notre corps est composé à 70 {09484421fa7217e01096c9df7604437f1076c2128cb05cdcc490f8f80f81500c} d’eau et que lorsqu’on commence à avoir soif, notre corps est déjà déshydraté !
Un autre conseil : Une bonne assiette doit être composée à moitié de légumes, un quart de viande et un quart de féculents.

La conseillère en image de soi nous a aussi appris qu’il faut positiver, que le bonheur doit commencer par nous même, nous sentir bien et ne pas faire attention aux gens négatifs.
Chacun a pu participer et profiter des échanges.

PELUCHODON

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 peluchodon au Triolet 2017PELUCHODON

 

QUEL EST LE PRINCIPE ?

Apporter ses vieilles peluches chez un partenaire de l’opération  » Le Triolet ».

QUE DEVIENNENT LES PELUCHES ?

Elles sont recueillies par les ressourceries qui leur donneront une nouvelle vie à chaque fois que c’est possible. Les peluches trop abimées sont recyclées et les autres sont revendues dans le cadre d’un projet de réinsertion professionnelle.

ET APRÈS ?

Grâce à vos dons de peluches, Wapiti magazine et Coq en pâte feront un don à notre Fondation, à destination du programme Rajako qui protège les grands singes et les lémuriens.

 

Atelier pâtisserie

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Atelier pâtisserie

Le mardi matin, une semaine sur deux, il y a atelier pâtisserie. Avec le groupe, nous avons réalisé deux sortes de gateau Laetitia T et Laetitia G ont coupé des morceaux de poire et de pain.
Elles ont cassé le chocolat et préparé la crème pour le pudding. Maxime et Rosetta ont préparé une tarte normande aux pommes. Ils ont cassé les oeufs, épluché les pommes et préparé les doses de sucre, de farine … pour la crème.
Les pâtisseries qui sont faites en atelier profitent à tous pour le dessert. 

 

Fête de la musique à Oignies

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Fête de la musique à Oignies

Ce mercredi 21 juin, nous sommes allés à la MAS ( Maison d’Accueil Spécialisée) de Oignies. Nous étions invités pour la journée à l’occasion de la fête de la musique. Nous étions installés à l’extérieur pour profiter du beau temps. Nous avons bien mangé : il y avait un food truck ( Un resto mobile ). Ensuite, le groupe de musique  » Les Watercats « , rock des sixties est monté sur scène.
C’était vraiment très bien.

Merci à la MAS de Oignies pour cet accueil.

 

Séjour HANDIDANSE à Bourges ( rencontre nationale 2017 )

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Séjour HANDIDANSE à Bourges ( rencontre nationale )
Fédération Française HandiDanse – Cécile AVIO

Les 16, 17 et 18 mai nous sommes allés en séjour à Bourges ( dans le Cher ) pour participer à une rencontre nationale Handidanse. Au Triolet nous avions travaillé cette chorégraphie depuis plusieurs mois, et aussi, avec des lycéennes du Lycée Béhal de Lens en partenariat.
Après quelques heures de route ( ~450km ) nous sommes arrivés au gîte d ’Osmoy. Le lendemain matin nous devions présenter notre danse pour la rencontre Handidanse à la salle
de spectacle « Le Palais d’Auron » de Bourges.
Nous étions tous sous l’effet du stress ; mais une fois sur scène, le trac a laissé place à la concentration _ et surtout à la fin : aux applaudissements du public … cela nous a délivré !
À la remise des prix, on a tous reçu une récompense et un diplôme.
En fin d’après midi, nous avons fait un bowling avec les lycéennes.
Après toutes ces émotions, nous avons passé une bonne nuit pleine de souvenirs 🙂
Nous sommes rentrés chez nous le jeudi soir.

Article de : Alexis M, Carine R, Céline S, Eric L, Laetitia G, Laetitia G, Laura D, Mélanie H

handidanse 2017 triolet apf

Alexis M : « j’aimerai le refaire. Ça m’a plu aussi de faire un bowling et de rencontrer des personnes. »
Carine R : « on a tous et toutes bien dansé, j’ai bien aimé la musique Un homme debout de Claudio Capéo »
Céline S : « le séjour était super, il a fait chaud. On a tous eu un peu le trac … mais je veux le refaire, j’ai déjà des idées ! »
Eric L : « Ça s’est bien passé, j’ai trouvé toutes les danses des autres structures très bien »
Laetitia G : «  Le gîte d’Osmoy est grand et bien adapté. J’ai apprécié le séjour et j’aimerai en refaire … peut être avec une journée de plus.»
Laetitia T : « On a bien rit tous ensemble. Le transport était long mais ça valait la peine. »
Laura D : « c’était sympa de faire ce séjour avec des filles du lycée Béhal à Lens, on a profité du beau temps. On a bien présenté notre danse. »
Mélanie : « j’étais un peu stressée pour la danse, mais une fois montée sur scène, tout s’est bien passé ! Le bowling c’était cool aussi. »

Nous souhaitons exprimer nos remerciements  😀
à toutes celles et tous ceux qui ont contribué à handidanse.

Cerfs volants à Berck

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Cerfs volants à Berck

Le vendredi 7 avril nous sommes allés aux 31èmes rencontres
internationales de cerfs volants à Berck sur mer. Nous sommes partis du Triolet vers 9h30 en direction de Berck.
On s’est arrêtés pour manger au Mac Do, puis nous avons repris la route vers la plage.
Après un certain temps, pour pouvoir se garer … Nous avons pu apprécier un grand soleil, un peu de vent aussi pour le spectacle multicolore des cerfs volants. Il y en avait de toutes les sortes, des petit des grands, des très grands. Et surtout avec des formes amusantes : Une soucoupe volante, un Elvis, Un dragon, Une pieuvre …
On en a eu plein les yeux, c’est une journée sympa !